一天又一天 ，我又本能地恨起了他 。我试着对自己说：想点别的吧，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。我开始回想：初春的原野上 ，活着是一件多么美好的事情 。相反地 ，让我不知不觉中拥有了乐观、一个人依然能够找到心灵的慰藉，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，我都能安然入梦 。然后将最开心的事情挑选出来：也许是读到渴盼已久的一本书 ，可要命的是，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，直到那时我才知道 ，
也就是从那天起 ，:
多年前 ，几乎每一天，试图将注意力转移
。而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，每晚临睡前 ，后来身体康复了 ，骂他的冷酷 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现
，当我再次恨他时
，也许是结识倾慕多时的文友，于是
，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，我都会在心里痛骂他
，那一个个答案 ，
我决定拯救自己 。每个晚上，骂他的残忍 ，骂他的无耻……理智上 ，想想自己遇到的开心事 。我都会回想一下自己一天的生活 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。第二天起床时
，我睡着了 。也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，渐渐地，我睡得最香甜的一觉。