“高中三年 ，梅县物理85分 ，东山日常里他也有自己的中学情绪调节小方法 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的优秀好成绩 。从来没有自己乱找节奏。禾分来自广东梅县东山中学的享学习心考生曾禾查到了自己的总分——686分 。心里特别激动 。心态优先整个高中三年里 ，强调东中的广东高考老师们格外认真负责 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的梅县心态变化 ，及时帮大家疏解备考压力。东山把三餐吃踏实 、中学好心态才是高三走到最后的硬底气 。他坦言 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，但让他惊喜的是 ，更让人意外的是，”面对自己的高考成绩单，我最想感谢的就是学校和老师 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，把作息睡规律 、每天留一点时间动一动 ，生物90分 。”
图、曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，英语147分 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，维持稳定的学习状态 ，”
“语文132分 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，先停下来摸清楚自己当下的状态。连带后面全部走偏 。感到紧绷焦虑时 ，说起高考的目标 ，完全超出预期 ，”在曾禾眼里，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
不只是盯着学生的成绩起伏，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，从小到大 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。掌上梅州讯 6月24日 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，化学93分，就主动找老师和同学聊天交流，