【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁连皮切块；
3、卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁倒出清汁；
4 、卵磷沉淀3分钟后
，脂薯停1天 。果汁
【做法】
1、苹果1个（约150克），苹果1个（约150克），挖掉表皮上的芽眼 ， 【做法】 1 、
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，连皮切块；
2
、两者用分离式榨汁机榨出原汁
，苹果洗净
、土豆不可长芽，