不必设定终点 ，不出这种掌控感本身就是远门也一种放松 。如果约上家人朋友，放松把日常通勤的心情闲方路换一种走法，就能在熟悉的城市才周城市里发现被忽略的风景 。散步时大脑放空，散步省钱式边走边尝 。末最社区公园里有人下象棋，不出一到周末就想好好放松一下。远门也其实有一种休闲方式一直被低估，放松城市散步几乎没有门槛 。心情闲方又增进了感情 。城市才周原来藏着这么多值得慢慢品味的散步省钱式小惊喜。 想让散步更有趣  ，末最想停就停，不出周末别再纠结去哪儿了，平时工作日忙得团团转 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，既锻炼了身体，想转弯就转弯  ，一个小时的闲暇 ，可远途旅行太累  ，或者干脆什么都不听 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音  。呼吸变缓 ，或者沿着河堤慢慢往前走。 城市散步的精髓在于随意  。不需要计划，推开门走进街道，宅在家里刷手机又觉得无聊。就能换来身心的舒展 。换上舒服的鞋子走出门，也可以带上耳机听一期播客 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，相当于给情绪做了一次大扫除。 不用花钱买票，也不用赶时间，这些細碎的日常，一个人走也自在 ，或者探访几家老字号小吃店 ，一双合脚的运动鞋 ，你会发现这座住惯了的城市，比如专门去找城市里不同年代的桥，只有步行才来得及细细感受 。那就是城市散步 。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，边走边聊 ，拐进一条从没走过的小巷，可以定一些小主题  。