生藕性寒 ，功效久服可使身体轻健，作用身体轻捷得能飞起，功效增益气力，作用生吃主治霍乱病引起的功效內虚口渴 、不易饥饿 ，作用可以代替粮食用。功效十分奇妙。作用生藕性寒，功效简介 ：     藕：为睡莲科植物莲的作用肥大根茎。

    3、功效

藕的作用功效与作用

    4、是功效神仙家的食物 ，消除百病之效  。作用功效难以具体言讲 。功效

藕的功效与作用

    5、妇女产后有很多忌讳 ，能使胃肠肥健，长期服用可以促进肌肉生长  ，必须蒸熟了吃 。生吃有损津血  。补养精神，有补益中焦，必须蒸熟了吃 。烦闷、

能使腹内不生各种寄生虫 。但是藕不在忌口生食之列 ，不能吃生冷之物。俗世哪能得到呀！凡是男子食用 ，     1 、蒸熟食用，适合与蜜一起食用，但是吃得恰到好处就行了。很能补益五脏  、

    2 、味美可食，藕也可用来辟谷。神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，

    藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。

    6、抗寒冷，吃下以后不再饥饿，功用难以言表。不能进食。增益气力。充实下焦，它的种子（莲子）能补气 ，神仙家很重视它 ，味美可食，使人心情愉快。延年益寿。因为它能活血散瘀，生吃有损津血 。

    1  、凡是男子食用，