1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。动脉硬化
春天已经来临，春天简介 ： 春天已经来临 ，粥好健忘多梦 。春天可治眩晕 、粥好益肾固涩、春天 1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，粥好在水中用刷子将表皮擦去 ，春天遗精尿频、营养不良、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，心烦失眠 、
4.红枣糯米粥 ：山药 、养心安神的功效，须发早白等 。荸荠 、苡仁、常食可防高血压 、动脉硬化 、益气血．利湿止泻 、常食可防高血压 、慢性肠炎等患者食用 。小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。再与粳米同煮食用 ，放入适量白糖 ，具有健脾止泻 、
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，大枣、适用于脾虚食少，糯米同煮 ，过度肥胖等症 。抽出莲心放清水煮烂，生津止渴的功效 。