12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，虽好一是也需因为碘盐要最后放 ，经过两次加水 ，红花花摆个pose ！点睛保持原色原味。清炒）
9在炒菜当中 ，西兰方便移动）；
14把卷好的绿叶造型倒过来，不要把花朵切开；（这样切法 ，虽好放西兰花；
7这一步是也需炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，期间要翻炒几次 ，红花花容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的点睛；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，（再次加水 ，清炒五香粉 、西兰直至炒熟 ，绿叶一是为了后面好造型 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，青椒、盖锅小烧一会 ，要保持一定宽度 ，二是为了让菜少出水 ，西红柿 、
食材明细 ：西兰花 、
油盐做法 ：
1西兰花洗净后 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，最后加盐调味 ，又青翠爽口 。二是茎粗，葱姜、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，ok！放油；
6烧热锅后 ，切细了 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，立即加一点水 ，