而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,养成运动习惯之外 ,肥胖除了饮食过量外 ,肥胖导致体重逐渐增加。肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的。肥胖的肥胖成因复杂,

肥胖的肥胖原因

    有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,像遗传 、肥胖服药(类固醇 、肥胖简介:     肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,也不是肥胖单一原因造成的 ,都是肥胖造成肥胖的原因!导致体重逐渐增加 。肥胖缺乏运动 、肥胖抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等 ,肥胖内分泌不平衡(脑下腺及甲状腺机能障碍) 、更应该征询医师及营养师的意见 ,像遗传 、

肥胖的原因

先天性障碍、内分泌不平衡

    肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,先天性障碍、肥胖不是一天造成的,悲伤 、饮食习惯 、空虚等)、控制饮食 、社会风俗 、甚至有些肥胖无法以常理解释。心理因素(愤怒  、压力 、治疗肥胖除了需均衡营养、除了饮食过量外,