材料：新鲜羊肉、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉胡椒粉 、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块，卜焖胡萝卜 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、根据个人喜好放孜然粉、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

孜然粉、米饭锅内加水 ，冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品姜切片  、羊肉葱姜、葱切段 、胡萝卜切小丁

　　1、胡椒粉翻炒

　　5、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、食用油 、