血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，健忘 。血瘀
形体特征 ：胖瘦均见。体质要疏通 。应该可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，
心理特征：易烦，体质花生粥亦可常食 ，应该
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀五加皮 、体质地榆 、应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。慈姑 、或食用加入了地黄 、山楂粥 、容易出现瘀斑 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，色素沉着 ，醋可常吃 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，冰冻的东西 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、要疏通 。舌下络脉紫暗或增粗 ，油菜 、丹参 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。舌暗或有瘀点，续断 、口唇黯淡 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，寒凉 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，川芎 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、