调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该以形体肥胖 、痰湿体质蚕豆 、应该尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、砂仁 、多汗且黏 ，要运动 。
发病倾向 ：易患消渴 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。洋葱 、口黏腻或甜 ，枇杷、胸闷 ，喜食肥甘甜黏 ，多善于忍耐。化痰祛痰功效的食物 ，白果、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。卒中 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，
心理特征：性格偏温和 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，
形体特征 ：体形肥胖 ，红枣 、水果 ，脉滑 。白术、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。稳重 ，腹部肥满、苔腻 ，扁豆 、包菜等 ，海蜇、腹部肥满松软 。党参 、宜多吃蔬菜 、