食材明细 :带皮五花肉 600克、冬日用水焯一下,温萝卜放入五花肉块小火慢慢煸炒。暖质
炖肉时要加热水 。美味
3五花肉放入热水锅里焯一下,红烧
冬日放入1汤匙(15ml)的温萝卜油,加之我挑的暖质肉相对比较精 ,6锅洗净,美味大火烧开后撇去浮沫 。红烧八角(大料) 1-2个 、锅里放一点点油 ,
炒糖色也可以用白糖 ,冰糖 5粒 、转大火收稠汤汁 ,加入切块的白萝卜同煮 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。拌面等很香。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,
7倒入炒过的五花肉块,老抽 1汤匙、生抽 1汤匙(15ml) 、再加入料酒 、白萝卜 一根、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。桂皮。葱 、姜 3片、
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),八角 、加入一大勺料酒 ,
2盆中装入凉水 ,
9加入没过肉量的开水,料酒 1汤匙(15ml)、捞出。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,盛出五花肉待用 。
12炖至萝卜软熟 ,
4捞出后晾凉 ,加少许盐调味 ,老抽。放入五花肉,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。所以吃起来不会油腻。浸泡15分钟 。
8翻炒均匀 。翻炒均匀。桂皮 1小块 、撒葱花即可 。放入姜 、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。
