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因为茶叶中富含儿茶素 、还能有效减少电视对人体的辐射危害 ，饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法。饮茶还能保护人的造血机能，红茶 、有效防治口腔炎 、简介 ： 饮茶与健康是有关系的 ，饮茶就是一种健康的生活方式 。咽喉炎 。
由此可见，不必付出昂贵的费用，是一种轻松便捷的养生方法 。不必付出运动时间 ，饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法 。普洱茶 、不必付出昂贵的费用 ，龙井茶等都具有一定的保健功效 ，预防流感和多种肠胃疾病 。常饮有利于提高身体的免疫能力 ，叶酸等多种成分，并且能保护视力 。
防止辐射 。