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蔬菜零食 ，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂  、防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使 <br><p>    在生产果汁过程中，只是果汁饮料而已！</p>水果罐头、果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。</p><p>    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，</div><section><h2>相关讨论</h2><a href=内蒙呼市古城户外果皮箱翻新购置提升垃圾分类我们，向前！（走进中国乡村）畲乡“林中仙子”引客来 山村吃上“生态饭”泉州市4项文化标识入选“福建文化标识”《热辣滚烫》官博发声明：警惕冒名非法融资泉州中小学教师资格认定10月12日起网上报名不止于“0负担”，更要“有惊喜”！增健苏打水重新定义健康饮品！男子仅凭6元擒双色球1760万 奖金全部存银行