做法 ：
1 、解豆薏再关火，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，
温馨小提示 ：
1 、老少
2 、皆宜可以直接食用的解豆薏 ，量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红
原料 ：红豆 、米水
2 、老少大火烧开后关火 ，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏
暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。水 。将红豆和薏米放入锅中，晾凉过滤后即可饮用 。然后再开大火烧开 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时 。各一把就可以了 ，连续这样三次 ，薏米、